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ココナッツオイルでハワイアン鮭焼き レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
甘い香りの鮭焼き！バターよりも香り高く、鮭との相性が良かったです。ココナッツオイル自体には甘さがないので、食べやすいですよ。

材料（1人分）

鮭
一切れ
ココナッツオイル
おおさじ1
塩
少々
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作り方

  1. 1
    鮭は水気を切って、キッチンペーパーでふいておく。塩をまぶす。
  2. 2
    フライパンにココナッツオイルを入れて、鮭を両面８分くらいずつ焼く。
  3. 3
    焼けたらお皿にだして完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ココナッツオイルが美味しくて。

公開日：2020/10/10
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カテゴリ
ココナッツオイル鮭全般

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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