秋の名物！生さんまと新米ごはん！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   青じそはあらっておく。

2. 2

   生さんまは水気をキッチンペーパーでふきとる。塩をまぶし、冷蔵庫で冷やしておく。

3. 3

   魚焼きグリルを予熱であたためる。生さんまの表面に、少しオリーブオイルをぬるとうまくグリルからはがせます。

4. 4

   両面８分くらいずつ焼く。

5. 5

   焼けたら、玄米ごはん、青じそ、生さんまを並べて完成！