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かぼちゃと玄米ご飯の甘めの混ぜご飯! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
玄米ご飯にかぼちゃを混ぜました!かぼちゃ好きにはたまらないご飯!

材料(1人分)

玄米
一膳
だし醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
かぼちゃ
30g
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは小さく切り、皮をとる。
  2. 2
    鍋にだし醤油、みりん、かぼちゃを入れて煮込む。
  3. 3
    一煮立ちしたら、玄米ご飯をいれて、弱火で煮込む。
  4. 4
    汁気がなくなったら、完成!

きっかけ

かぼちゃと玄米ご飯が残っていたので。

公開日:2020/09/23

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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