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かぼちゃとずいきの和えもの! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
かぼちゃとずいきを麺つゆで和えました!
材料(1人分)
ずいき
1本
かぼちゃ
40g
麺つゆ
大さじ2
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作り方
1
かぼちゃは一口サイズにし、レンジで5分加熱し、粗熱をとる。
2
ずいきは筋をとりのぞき、水につけて一晩アク抜きをしておく。
3
アク抜きしたずいきとかぼちゃを混ぜる。麺つゆをかけて、味をなじませたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
麺つゆで味付けすると楽だから。
公開日:2020/07/27
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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