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アブラカレイのレモン香るオリーブオイル焼き! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
アブラカレイをフライパンで焼き、レモン汁をかけるだけ!さっぱり美味しいです!
材料(1人分)
アブラカレイ
一切れ
オリーブオイル
大さじ1
レモン汁
小さじ2分の1
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作り方
1
アブラカレイの水気をふきとる。
2
フライパンにオリーブオイルを入れ、アブラカレイを焼く。
3
両面5分程度ずつ焼き、焦げめをつける。
4
焼けたら、お皿によそい、レモン汁をかけて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アブラカレイにレモン汁はあいますよ!
公開日:2020/07/19
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関連情報
カテゴリ
レモン
カレイ(カラスカレイ)
料理名
アブラカレイのオリーブオイル焼き
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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