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子どものおかず！レンチンマグロの煮付け！ レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
マグロの煮付け用を小さめに切り、レンジで煮付けをしました。子どもサイズで食べやすい！

材料（1人分）

マグロ
50g
だし汁
20ミリリットル
だし醤油
小さじ2分の1
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作り方

  1. 1
    マグロを一口サイズにし、水気をキッチンペーパーで拭き取る。
  2. 2
    耐熱容器にだし汁とだし醤油とマグロを入れて、軽く混ぜる。蓋をして、レンジで5分加熱する。
  3. 3
    2分程度蒸らしたら、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子ども用で煮付けをしたくて。

公開日：2020/07/13
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関連情報

カテゴリ
マグロ離乳食完了期（12ヶ月以降）幼児食(3歳頃～6歳頃)幼児食(1歳半頃～2歳頃)
料理名
まぐろの煮付け

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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