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もやしとニラとキムチの和え物 レシピ・作り方

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田舎のばあさん
もやしとニラをゆで、キムチとあえました。

材料（4人分）

もやし
1袋
ニラ
1袋
キムチ
大さじ2
レモン酢
大さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしとニラはゆでて水気を切っておく。

    キムチはぎゅっと絞って水気を切っておく。
  2. 2
    ボウルにもやしとニラ、レモン酢、キムチをあえたらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カリウムが気になる家族のため、茹でてカリウムを減らしました。

公開日：2020/07/02
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カテゴリ
もやし

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田舎のばあさん 地方の都市で暮らすおばあさんです。家庭菜園で採れた野菜中心の田舎料理ばかりです。

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