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彩り野菜蒸しの雑炊! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
へんてこへんてこママ
野菜を柔らかくして、雑炊にしました!子どもでも食べやすいみたいです!
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
ご飯
一膳
キャベツ
一枚
新玉ねぎ
8分の1個
もやし
20g
人参
10g
だし汁
カップ2
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作り方
1
キャベツと玉ねぎと人参ともやしは食べやすい大きさに切る。
2
野菜を全てフライパンに入れて、蓋をして蒸す。
3
野菜が柔らかくなったら、火を止める。
4
鍋にだし汁を入れて、ご飯と蒸した野菜を加える。火をつけて、弱火で煮込む。
5
沸騰してきたら、火を止めてご飯がふやけるのを待つ。
6
ご飯がだし汁を吸ってきたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜をご飯と簡単に食べたくて!
公開日:2020/06/05
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関連情報
カテゴリ
雑炊
にんじん
玉ねぎ
もやし
キャベツ
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
2
件)
2020/08/12 20:40
リピです、美味しかったです
ぱんこ221
2020/08/11 10:42
美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
嬉しいです!
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