材料（1人分）
- ピーマン
- 4分の1個
- ハム
- 1枚
- たまご
- 1個
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- ケチャップ
- 大さじ1
- にんにくチューブ
- １センチ
- ピザ用チーズ
- ひとつまみ
- 丸パン
- 1個
作り方
-
- 1
- ピーマンハムを塩コショウで炒めます 卵をくわえ箸でかるくまぜあわせながら半熟ほどに火を通して取り出します
-
- 2
- 炒めた具材をケチャップにんにくチューブであえておき、半分にカットした丸パンにたっぷり挟みます
-
- 3
- チーズものせパンで挟んでトースターでチーズがとろけるまで焼いて完成です
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