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オクラとさつまいもの混ぜご飯 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
膝小僧
子供のご飯に
材料(1人分)
ご飯
1杯分〜
さつまいも
輪切り2センチ〜
冷凍オクラ
大さじ1ほど
麺つゆ
小さじ2分の1
ごま塩
ひとつまみ
作り方
1
さつまいもをラップでふんわりくるみレンジで加熱し 細かくカットします
2
ごはんに、冷凍オクラ、さつまいもをいれ混ぜ合わせたらレンジで加熱します
3
麺つゆをかけ混ぜ合わせ、仕上げにごま塩をふりかけ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供用に
公開日:2019/04/20
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