アプリで広告非表示を体験しよう

ヘルシー　鶏肉のゆかり焼き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
アタック朋
お弁当に手軽でしっかりした味なのでぴったりです。

材料（1人分）

ささみ（胸肉でもＯＫ）
2本
★ゆかり
大さじ1
★白ゴマ
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ささみをそぎ切りにします。
  2. 2
    ★の材料を混ぜて、ささみの片面にしっかりつけます。
  3. 3
    フライパンで焼けば出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焼き過ぎると、パサパサになるので気をつけてください。

きっかけ

ささみが余ったのでお弁当用にアレンジしてみました

公開日：2011/12/16
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ささみ
料理名
焼き鳥

このレシピを作ったユーザ

アタック朋 お料理リメイク大好きなアタック朋です。 アレンジも大好きです。 ちょこちょこお勧めレシピ載せて行きたいと思います(^O^)

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

ささみの人気ランキング

1位 ささみときゅうりの中華風酢の物
2位 ささみのチーズ焼き♡超かんたんなのに激ウマ！！
3位 揚げないけどやわらか！ささみのフライ
4位 大葉入りササミ照り焼き
5位 給食の味！ささみのレモン煮
6位 鶏ささみとピーマンの照り焼き
7位 間違いない♡ササミ大葉梅チーズ春巻き
8位 ボクサーも減量で食べる★鶏ささみで梅しそチーズ巻き
9位 鶏ササミときゅうりのさっぱりサラダ
10位 簡単！ささみとアスパラのマヨ照り焼き
ささみのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気の春巻きでいただく！「ささみ」が主役の献立
メインおかずも簡単に！「ささみ」が主役の献立
ボリューム満点！「ささみ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする