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イカと豆腐の煮物 レシピ・作り方
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saraman
イカのうまみたっぷりヘルシー豆腐の煮物
材料(1-2人分)
イカ
1/2切れ
豆腐
1/2丁
塩コショウ
適量
鶏がらスープ
大匙1
酒、みりん
大匙1
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作り方
1
イカ、豆腐は適当な大きさに切る。
2
水1カップを火にかけ、煮立ったら酒、みりん、イカを加える。イカに火が通ったら鶏がらスープを加えて塩こしょうする。
3
豆腐を加え、煮立ってきたら弱火にして、崩れない程度に軽く煮て出来上がり。一度さますとおいしい。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イカのうまみたっぷりヘルシー豆腐の煮物
公開日:2011/06/16
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料理名
煮物
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