フライパンで作る♩簡単♩グルテンフリーたらこパスタ レシピ・作り方

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❁HananoCocage‪‪❁
フライパンで茹でる簡単スパゲッティ♬ グルテンフリー麺と無添加たらこで体にも優しい嬉しいパスタの出来上がりです♡家族みんな大好きメニューです♡

材料(2人分)

グルテンフリースパゲッティ
160〜200g
たらこ(ぶつ切り)
60〜80g
長ねぎ(半月薄切り)
1本
にんにく(みじん切り)
1〜2かけ
✿ 豆苗(あれば)
1/2袋
✿ 無塩バター
20g
✿ しょうゆ
少々
自然塩
適量
小ねぎ(小口切り)
適量
焼き海苔(刻む)
適量
オリーブオイル
大さじ2〜3

作り方

  1. 1
    フライパンでスパゲッティを袋の表示時間より1分短めに茹でます。
  2. 2
    もう一つフライパンでオリーブオイル、にんにくを弱火にかけ、香りが立つまで熱し、香りが立ったら長葱を加えじっくり炒めます。
  3. 3
    ②に、パスタの茹で汁(おたま2杯分程)とタラコを加え潰しながら混ぜ合わせます。
    水気を切った茹でたパスタを加えサッと絡めたら火を消し,✿を入れて混ぜ合わせます。
  4. 4
    器に盛り付け、小ねぎと刻んだ海苔をかけて完成です♡

おいしくなるコツ

明太子にしても美味しくお召し上がり頂けます♩

きっかけ

家族のリクエスト♡

公開日:2022/10/29

関連情報

カテゴリ
たらこパスタ・明太子パスタ化学調味料を使わない小麦を使わない(小麦アレルギー)夕食の献立(晩御飯)昼食の献立(昼ごはん)

このレシピを作ったユーザ

❁HananoCocage‪‪❁ シンプルな調味料(薄味傾向)で 美味しいHappyをテーマに 体に安心優しいお料理を心がけ 笑顔の食卓を目指しています❁ˊᵕˋ❁

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