【離乳食完了期】チンゲンサイと油揚げの煮浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チンゲンサイと長ネギは月齢に合わせて食べやすい大きさに切る

2. 2

   油揚げはお湯をかけて油抜きし、食べやすい大きさに切る

3. 3

   耐熱皿に野菜と油揚げを乗せて、ふんわりラップをしてレンジで2〜3分加熱する

4. 4

   野菜が柔らかくなったら、しょうゆをかけて混ぜて完成！