【離乳食完了期】もやしのレンジ蒸し レシピ・作り方

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ズボラでもおいしいごはんが食べたい
レンジで簡単にもやしの離乳食を作ります！
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

もやし
1つかみ
しょうゆ
2〜3滴
昆布だし
少々
いりごま
少々

作り方

  1. 1
    もやしは月齢に合わせて食べやすい大きさに刻む
  2. 2
    耐熱皿に乗せてラップをふんわりしてレンジで2分ほど加熱する
  3. 3
    水気を切り、しょうゆと昆布だしとごまをかけて混ぜたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味が濃いのが気になる方はしょうゆかだしのどちらかだけでもいいと思います。

きっかけ

もやしだけで手軽に1品作りたかったので。

公開日：2019/02/05
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関連情報

カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理しょうゆもやし

このレシピを作ったユーザ

ズボラでもおいしいごはんが食べたい

つくったよレポート（ 2 件）

2019/05/04 19:47
大人用なので、そのままの大きさで作りました♪ 簡単で、おいしかったです (*´▽｀*) ありがとうございました☆
大福・あんこ
2019/02/19 22:53
おいしくできました。
VRX

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