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ホームベーカリー de しっと〜りおからごまパン レシピ・作り方

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筋肉女子
いつものパンにおからを加えて口当たりしっとり!

材料(10人分)

強力粉
200g
おから
80g
ごま
20g
砂糖
15g
3g
190cc
ドライイースト
小さじ1
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作り方

  1. 1
    すべての材料をホームベーカリーにセットする。ごまは自動投入具材入れへ。おからは強力粉などと一緒にパンケースへ。
  2. 2
    食パンコースでスイッチオン!
  3. 3
    いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

おいしくなるコツ

おからの量が多いのであまり膨らみません。ふわっとしたのがお好みなら、おからの量を減らして、減らしたおからと同量分の強力粉を増やしてみるといいですよ。(*^∀゚)ъ

きっかけ

おからが好きなのでパンにしてみました!

公開日:2016/10/17

関連情報

カテゴリ
食パン鉄分の多い食べ物食物繊維の多い食品の料理ホームベーカリーにおまかせおから
関連キーワード
ホームベーカリー おから イソフラボン 食物繊維
料理名
おからパン

このレシピを作ったユーザ

筋肉女子 お気に入りの種目は、ベントオーバーローです。v(・∀・)v 筋トレのお供になるお料理をご紹介しています。高タンパク、低脂肪、低カロリー、ビタミン、ミネラル、カルシウムたっぷりのものが多いので、ダイエット、美容、アンチエイジングにもぜひどうぞ!

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