オートミール de たい焼き型プロテインパンケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ◎の材料をフードプロセッサーに入れて、オートミールが粉状になるまで回す。

2. 2

   牛乳を加えてよく混ざるまでフードプロセッサーを回す。

3. 3

   生地をたい焼き機に8分目くらいに入れたら、カッテージチーズをのせ、チーズがかくれるくらいにまた生地をかける。

4. 4

   たい焼き機の蓋をしめてサンドして、片面2分づつくらい弱火で焼く。

5. 5

   お箸などでたい焼きを刺してみて、生地がお箸の先にくっついてこなかったら焼き上がり。

6. 6

   いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و