マッシュかぼちゃととうもろこしのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは種とワタを取り、一口大に切る。
   耐熱皿に入れて水をかけ、軽くラップをして、レンジの茹で根菜機能で加熱する。

2. 2

   熱いうちに☆を入れて潰しておく。

3. 3

   とうもろこしはラップをして、500wのレンジで3〜4分加熱する。
   粗熱が取れたら、芯から粒を削ぎ落とす。

4. 4

   2のかぼちゃと3のとうもろこしを合わせ、ハーブソルトを振って混ぜ合わせる。

5. 5

   お好みでマヨネーズをかける。