ダイエットにも!美味しすぎるシンプルサラダ♡ レシピ・作り方

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みすずごはん
ダイエットの時に夜食べているサラダです♡
みんながつくった数 1

材料(1人分)

レタス
2〜3枚
ベビーリーフ
1袋
ミニトマト
3個
生ハム
3枚
アボカド
1/2個
モッツァレラチーズ
6個
クレイジーソルト
少々
エクストラバージンオイル
大さじ1

作り方

  1. 1
    ボウルに食べやすい大きさにちぎったレタスとベビーリーフを入れ、オリーブオイルとクレイジーソルトをふりかけ混ぜます
  2. 2
    カットしたミニトマトとアボカドを入れ再び軽く混ぜます
  3. 3
    生ハムとモッツァレラチーズをトッピングして出来上がり♡
  4. 4
    オリーブオイルと塩の量が少なく感じたらご自身の好みで調整してください♡

きっかけ

白ワインとこのサラダがあれば大満足♡

公開日:2021/10/24

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダオリーブオイルレタスモッツァレラチーズ生ハム

このレシピを作ったユーザ

みすずごはん 普段はC CHANNELの公式モデルとして美容関連の動画を作っています♩ 料理も好きで、インスタに料理アカウント作りました♡ 是非見に来てください☻ https://www.instagram.com/misuzugohan/

つくったよレポート( 1 件)

2022/06/21 12:11
具材を参考にさせて頂きました!全部大好きな食材なので、また作ります♡
たかそ
やったー♡一緒にサラダ活しよう!

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