離乳食初期 いちご レシピ・作り方
材料（1人分）
- いちご 10g
作り方
-
1
いちごのヘタは根元の方が硬いので、頭の方を包丁で落としてください。
-
2
耐熱容器に入れてラップをし、500wで1分半加熱します。
-
3
すり鉢に入れて潰します。繊維を断ち切るように、壁を使って丁寧に潰してください。
-
4
いちごジャムのようにもったりとしたら完成です。
-
5
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初めて食べさせる場合、湯冷ましの量を倍程度に増やして薄めてあげてください。