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【幼児食】鮪のケチャップライス レシピ・作り方

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たぁくんママ
レンジで調理!

材料(1人分)

鮪の刺身
1切れ
人参
2g
玉葱
3g
レタス
2g
ご飯
80~100g
ケチャップ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    人参、玉葱、レタスをみじん切りする。
    鮪は粗く刻む。
  2. 2
    1を耐熱容器に入れて600wで約2分レンジで加熱する。
  3. 3
    2にご飯とケチャップを加えてよく混ぜ合わせる。

おいしくなるコツ

とても簡単なので特にありません!

きっかけ

幼児食

公開日:2021/04/23

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)にんじんマグロ離乳食完了期(12ヶ月以降)

このレシピを作ったユーザ

たぁくんママ 冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています! よろしくお願いします(^ ^) ✳管理栄養士 ✳ジュニア野菜ソムリエ

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