作り方
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- 1
- お弁当作り前日に、手羽中をポリ袋などに入れて、焼肉のたれ、ケチャップを入れて、袋の上から全体に馴染むようにもみこんでおく。
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- 2
- トースターに、皮目を上にして並べ、200℃ぐらいの温度で15分ほど焼きます。
焦げないように、途中見て、焦げそうならアルミホイルをかぶせて焼いて下さい。
きっかけ
毎日のお弁当作りが大変だと感じたときに、朝はトースターに任せておけるレシピを考えました。数本ずつ、タレにつけたまま冷凍保存しておくのもオススメです。
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