洗い物なしのレンジでブロッコリーとささみのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリー
- 1株
- 茹でたささみ
- 4本
- ☆ピーナッツ和えの素
- 大さじ2.5
- ☆マヨネーズ
- 大さじ3〜4
- ☆醤油
- 大さじ1/2
- ☆酢
- 大さじ1/2
作り方
-
- 1
- ブロッコリーを食べやすく切り耐熱性のあるビニール袋に入れ600ワットのレンジで3分半かけたら全体を混ぜ更に3分かけて歯応えを残すよう硬めに火を通す
-
- 2
- 1の粗熱が取れたら茹でたささみを手でほぐし☆と混ぜて出来上がり
おいしくなるコツ
ブロッコリーは歯応えを残る程度にレンジにかけること
きっかけ
簡単に調理をしたくて
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