冷凍フルーツで簡単 デトックスウォーター レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- お好きな冷凍フルーツ(3～4種類) 各50g程度
- 水 350ml
- レモン汁 4～5滴
作り方
-
1
小さめのカットフルーツを用意する。
(今回は冷凍ブルーベリー、冷凍マンゴー、スライスしたリンゴ、はっさくを使いました)
-
2
果物を水に浸します。
レモン汁を加えてから、冷凍の果物が解凍して水に充分色がつくまで放置。
-
3
果物は別の容器に分けて、水だけボトルに入れます。
果物はそのまま食べても美味しいです！
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