アプリで広告非表示を体験しよう

レンズ豆入りタコライス レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
you花凛
簡単で美味しいタコライスです。レンズ豆を加えてボリュームアップ!
みんながつくった数 1

材料(4人分)

合挽き肉
300g
茹でたレンズ豆
150g
みじん切り玉ねぎ
1個
みじん切りにんにく
大さじ1
塩胡椒
少々
☆チリパウダー
小さじ3
☆酒
大さじ2
☆砂糖
小さじ1/2
☆醤油
大さじ1
☆ウスターソース
大さじ3
☆ケチャップ
大さじ2
粉チーズ
大さじ8
レタス
5枚
トマト
2個
ごはん
3〜4合分
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    レタスは千切り、トマトは賽の目切りにする
  2. 2
    フライパンに油を引き、みじん切りにんにく、みじん切り玉ねぎを炒める
  3. 3
    2がしんなりとしなら塩胡椒をし合挽き肉を加え更にパラパラになるまで炒める
  4. 4
    ☆の調味料を入れ沸騰したら茹でたレンズ豆を入れ汁気がなくなるまで煮詰めたら出来上がり
  5. 5
    お好きな量のご飯を盛った上に4の炒めたものと、1のレタスとトマトをそれぞれ1/4ずつ盛り付け粉チーズを大さじ2ずつ振りかけ出来上がり

おいしくなるコツ

辛いものが好きな方はチリパウダーの他にカイエンヌペッパーを小さじ1〜2加えても美味しいです。

きっかけ

沖縄のタコライスを簡単におうちで食べたくて

公開日:2018/01/31

関連情報

カテゴリ
タコライス簡単おもてなし料理500円前後の節約料理ビールに合うおつまみ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2018/04/24 21:52
ひさしぶりのタコライス☆お豆が美味しいです~(*^O^*)子供たちにも食べやすくて良かったです♪
シェリママ☆☆

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする