お砂糖の量は、好みで多少増やしても減らしてもOKです。紫芋はなめらかなこし餡にしても良いですし、写真のように少し固形が残る粒餡でも美味しいです。
赤ちゃんのお世話でおなかが空くので、カロリーを抑えたお菓子を手づくりするようになりました。条件は、時短・簡単・甘さ控えめであること。混ぜるだけなら、育児の合間にささっと作れます。パクパク食べられるヘルシーおやつ、万歳。
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