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ちょこっとヘルシー!豆腐DEティラミス レシピ・作り方

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ORISEPON
こってりクリームのティラミスもお豆腐でちょっぴりヘルシーに!
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

絹こし豆腐
150g
砂糖
25g
レモン汁
小さじ1
生クリーム
100g
スポンジ
50gくらい
インスタントコーヒー
小さじ1
お湯
大さじ1
ブランデー
小さじ1
ココア
適量
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作り方

  1. 1
    豆腐をキッチンペーパーで包み、半分の量になるまで水切りをする。
  2. 2
    水切りした豆腐、砂糖、レモン汁、生クリームをフードプロセッサーにかけ、なめらかになるまで撹拌する。
  3. 3
    コーヒーをお湯で溶かし、ブランデーと合わせる。
  4. 4
    スポンジを適当な大きさにきり、3を振りかける。
  5. 5
    カップ等に2と4を交互にのせていく。
  6. 6
    仕上げにココアをふる。

きっかけ

ティラミスをちょっとでもヘルシーに食べたいとおもいました!

公開日:2016/04/11

関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子

このレシピを作ったユーザ

ORISEPON 安くてカンタンでヘルシーなメニューを食べたい!美味しさももちろん大事!

つくったよレポート( 1 件)

2016/04/17 00:19
小さめケースに入れてお友達にもおすそ分け(*^_^*)美味しかったです!
Korie0627
ありがとうございます!プチギフトですか!私もやってみよっと♪

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