もやしとほうれん草のナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草はよく洗い食べやすい大きさにきる。耐熱皿にいれ、ふんわりラップをして、レンジ600wで1分30秒加熱する。

2. 2

   もやしを耐熱皿にいれ、ふんわりラップをして、600wで2分加熱する。

3. 3

   ほうれん草、もやし、ともに水気を切ってボウルにいれる。

4. 4

   ☆を入れてよく混ぜ合わせる。

5. 5

   お皿に盛り付け、いりごまをのせて出来上がり！