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たらの白子のハーブソルト焼き レシピ・作り方
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約15分
100円以下
R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
簡単健康レシピです。
材料(1人分)
白子
250g
小麦粉
大さじ1
ハーブソルト(肉用)
少々
オリーブオイル
大さじ1~
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作り方
1
白子の下処理をする
レシピID:1470027213
2
白子を一口大に切り小麦粉、ハーブソルトをまぶす。
3
フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で熱したら2をそっと入れて全面焼き目がつくまで焼いたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食
公開日:2022/11/30
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