アプリで広告非表示を体験しよう

卵とじと塩さばのワンプレート レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
まゆぱとら
卵とじの残りで、ワンプレートです。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

卵とじ
お玉3杯分
さば
3切れ
ひとつまみ
納豆
1食分
納豆付属のタレ
1食分
ネギ
5㎝位
サニーレタス
3枚
ご飯
400g
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    卵とじの残りを使います。
  2. 2
    さばに塩を振り一晩おき、フライパンにフライパン用アルミホイルを敷いて、両面弱火〜中火で5分位焼きます。
  3. 3
    ねぎを小口切りにし、納豆・納豆付属のタレと一緒に混ぜます。
  4. 4
    器にご飯を盛り、サニーレタスを敷きます。
  5. 5
    4に1を乗せます。
  6. 6
    5に、2と3を乗せれば出来上がり。

きっかけ

冷蔵庫にある物で作りました。

公開日:2020/12/01

関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理納豆焼き魚卵とじ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2023/04/08 18:05
レポありがとうございました♪栄養満点‎ですね( ◕‿ ‹ ๑)‎♪素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
sweet sweet ♡

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする