レンチンハムチーズエッグ　ケチャップ味 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱皿にラップをしく

2. 2

   そこへハム、チーズを一枚乗せる

3. 3

   卵を割り入れる

4. 4

   卵黄を爪楊枝で爆発防止のため数回刺し穴を開けておく

5. 5

   ハムをかぶせ、ラップで包む

6. 6

   500wで1分30秒かねつする

7. 7

   4頭分に切る

8. 8

   盛り付け、★をかけて完成