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カリフラワーガーリックソルト炒めレシピ・作り方

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約15分
100円以下

シンプルでおいしい。

材料（2人分）

カリフラワー: 約1/2株

オリーブオイル: 約小1

ガーリックソルト: ぱっぱっぱっ

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作り方

1

カリフラワーを小房に分けてさっと茹でる。
2

スキレットにオリーブオイルを熱して1をじゅっと焼き、ガーリックソルトを振って手早く炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

スキレット活用。

公開日：2017/05/30

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜カリフラワー

関連キーワード: 簡単おいしいカリフラワースキレット

料理名: カリフラワーガーリックソルト炒め

このレシピを作ったユーザ

madone6 基本を知っておくのは大切なことだけど、常に基本に忠実である必要はない。大切なのは、いかに食材を無駄にせずおいしくいただくか。というのが私の持論。とかく忙しい日々の中で、どれだけ簡単手抜きで楽においしい物を作るか、が私の課題です。いつも目分量なので、食材・調味料の分量はざっくり書いています。

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