みぶな胸肉だし醤油練り梅レモン和えレシピ・作り方

Name: みぶな胸肉だし醤油練り梅レモン和え
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: みぶな 約1/2袋; 鶏胸肉酒蒸し裂いたの ひと掴み; ○ガーリックソルト ぱっ; ○だし醤油2倍濃縮 約大1; ○レモン汁 約大1; ○練り梅 約小1

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約15分
100円以下

madone6

さっぱり、おいしい。

材料（2人分）

みぶな: 約1/2袋

鶏胸肉酒蒸し裂いたの: ひと掴み

○ガーリックソルト: ぱっ

○だし醤油2倍濃縮: 約大1

○レモン汁: 約大1

○練り梅: 約小1

作り方

1

みぶなをさっと茹でてきゅっと絞り、食べやすい大きさに切る。
2

1を胸肉酒蒸しと合わせて○でよく和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単においしいものを。

公開日：2017/05/10

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madone6 基本を知っておくのは大切なことだけど、常に基本に忠実である必要はない。大切なのは、いかに食材を無駄にせずおいしくいただくか。というのが私の持論。とかく忙しい日々の中で、どれだけ簡単手抜きで楽においしい物を作るか、が私の課題です。いつも目分量なので、食材・調味料の分量はざっくり書いています。