アプリで広告非表示を体験しよう

お弁当に！レンジ茄子とインゲンのお浸し レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はらぺこあおむし〜
レンジで1品♪

材料（1人分）

茄子
１本
インゲン
2本
醤油
こさじ１強
ラー油
数滴
鰹節
ひとつまみ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    茄子のへたを取り、大きめ一口大に切る。インゲンは、三等分に切る
  2. 2
    レンジ対応の小鉢に入れ、軽くラップをして、レンジ３分くらい温める
  3. 3
    柔らかくなったら、出た水分を捨てる。醤油、ラー油、鰹節を和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レンジ調理をしたくて

公開日：2014/08/27
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
なす全般いんげん

このレシピを作ったユーザ

はらぺこあおむし〜 結婚して19年の息子二人の母です＾＾普段のお料理は、添加物、加工食品に頼らないように作っています。パンやケーキも作るの大好き！ 生活クラブ生協の野菜お肉お魚を使ってます！平田牧場の豚肉、国産トマトのケチャップは、すごいお薦め！

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

なす全般の人気ランキング

1位 めちゃめちゃゴハンがすすむ！茄子と豚肉の味噌炒め
2位 茄子のチーズ焼き
3位 なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし
4位 簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し
5位 ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆
6位 簡単！麺つゆで作る！ナスの煮浸し♪油も使わないよ！
7位 なすのみぞれ煮
8位 さっぱり！簡単！無限ナスのポン酢で焼き浸し。
9位 レンジで簡単作り置き♪ポン酢でさっぱり無限ナス
10位 豚肉となすのにんにく味噌炒め
なす全般のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

いんげん
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

暑い日におすすめ！「なす」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする