ゴーヤー弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤーを縦割りし、種とワタを取り、薄切りにする。

2. 2

   ゴーヤーを炒め、少し火が通ったらコンビーフを入れ、粉末だし、醤油で味付け。

3. 3

   溶き卵を２に入れ、卵に火が通るまで炒めたら完成。