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ちぎりトマトときゅうりの香味中華あえレシピ・作り方

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約10分
300円前後

こはるのスマイルごはん

オイスターソース・ミニトマトの
うま味で汁ごと飲み干したくなる！

ミニトマトはちぎることで
うま味がアップ！タレも絡みやすくなります♪

材料（2人分）

ミニトマト: 8個(130g)

きゅうり: 1本

塩: 少々

ロースハム: 4枚

(a)

しょうゆ・お酢・ごま油: 各大さじ1

砂糖・白いりごま: 各小さじ2

オイスターソース: 小さじ1

(チューブ)しょうが: ２cm

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作り方

1

きゅうりは薄い輪切りにして塩を揉み込み5分ほどおく。
ハムは1cm角に切る。
ミニトマトは半分にちぎる。
2

ボウルに水気を絞ったきゅうり・ハム・ミニトマト・(a)を入れて混ぜ合わせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

◎ミニトマト⇒普通のトマト (食べやすい大きさに切る) ◎ロースハム⇒ツナ缶・カニかま ◎冷やして食べるとさらに美味しくなります

きっかけ

冷蔵庫にあった材料で作りました♪ ◎冷蔵保存…3日　 ◎冷凍保存…不可 ◎お弁当…◎ ◎お子様…◎

公開日：2022/04/26

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関連情報

カテゴリ: 作り置き・冷凍できるおかず簡単夕食お弁当のおかず全般夕食の献立（晩御飯）トマト全般

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