ミックスベリー豆乳グルトレシピ・作り方

Name: ミックスベリー豆乳グルト
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: 冷凍ミックスベリー 2/3袋; ※レモン果汁 小さじ１; ※赤ワイン 小さじ２; 豆乳グルト 大さじ３ずつ; はちみつ 小さじ1/2ずつ

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あけぼのマジック

サッパリと♪

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

冷凍ミックスベリー: 2/3袋

※レモン果汁: 小さじ１

※赤ワイン: 小さじ２

豆乳グルト: 大さじ３ずつ

はちみつ: 小さじ1/2ずつ

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作り方

1

器にミックスベリーを半量ずつ入れ、※を混ぜたものをかけて10分ほどおく。
2

はちみつをかけ、豆乳グルトをのせる。
3

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

パーティー向けヘルシーデザート♪

公開日：2021/05/09

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。