シンプル！ピーマンのみナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは種を取り除いて、千切りにします。レンジに1分30秒かけます。

2. 2

   ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろします。

3. 3

   ニンニクはスプーンで潰します。水気を絞ったピーマンをあわせます。

4. 4

   ●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。

5. 5

   冷えれば完成です！