あっさり、ヘルシー餃子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乾燥わかめを水で5分浸し戻し、よく水を切って小さく切る

2. 2

   ボウルに鶏ひき肉、1、塩、こしょう、しょうゆ、ゴマ油を入れよく混ぜ合わせる

3. 3

   餃子の皮の上部分に水をつけ、2を入れて包んでいく

4. 4

   フライパンにサラダ油をしいて、3を焼く。裏面が焼けてきたら、弱火にし水を回し入れ蓋をして11〜12分蒸し焼きにする。