鯖のフライパン焼きプレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍保存袋に鯖と※を入れ、15分ほどおいて味を馴染ませる。

2. 2

   フライパンを中火にかけ、胡麻油をしき、1を皮目から焼き、裏返して中まで火を通す。

3. 3

   細切りしたキュウリに金山寺味噌をのせ、ウサギの形に切ったりんごを添える。