ブロッコリー☆マヨ納豆和えレシピ・作り方

Name: ブロッコリー☆マヨ納豆和え
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 茹でたブロッコリー 1/4株; ひきわり納豆 1パック; ☆マヨネーズ 大さじ1半; ☆納豆添付の醤油と辛子 各1袋; ☆鰹節 小1/4袋; ☆醤油(お好みで調整分) 少々; 貝割れ大根(あれば) 少々

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約10分
100円以下

ブルーボリジ

夕食に納豆を食べるのが良いらしいので、おかず一品になるよう茹でたブロッコリーを和えました。

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

茹でたブロッコリー: 1/4株

ひきわり納豆: 1パック

☆マヨネーズ: 大さじ1半

☆納豆添付の醤油と辛子: 各1袋

☆鰹節: 小1/4袋

☆醤油(お好みで調整分): 少々

貝割れ大根(あれば): 少々

作り方

1

茹でたブロッコリーは食べ易い大きさにカットし納豆と☆で和えます。あれば貝割れ大根をトッピング。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

納豆はひきわりタイプを使用。調味料はお好みで調整して下さい。千切った焼き海苔も合います。

きっかけ

納豆も野菜も食べられるメニューとして。

公開日：2018/02/26

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ブルーボリジ家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本　8レシピ掲載審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー