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牛肉のケチャップ炒めプレート レシピ・作り方
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あけぼのマジック
甘辛テイストでご飯に合います!
材料(1人分)
牛薄切り
100g
※ケチャップ、ウスターソース
各大さじ1
※赤ワイン、アップルビネガー
各大さじ1/2
☆粉山椒、白胡椒
各3ふり
もやし
ひとつかみ
ピーマン
1個
ミニトマト
2個
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作り方
1
フライパンを中火にかけ、牛肉を焼き、片面ずつ焼き色をつけたら、※を混ぜたものを加えて絡め、☆をふる。
2
皿に盛り、茹でた細切りピーマンともやし、半分に切ったミニトマトを添える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
特売の牛肉で!
公開日:2017/12/14
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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