アプリで広告非表示を体験しよう

マヨなし☆ヘルシー☆ポテサラ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あけぼのマジック
有機マスタードと有機ホワイトペッパーで♪

材料(作りやすい人分)

じゃがいも
3個
にんじん
1/4本
きゅうり
1/3本
※純米酢
大さじ1半
※ドゥルイ ディジョン マスタード
小さじ1
※有機ホワイトペッパー
3ふり
海の精 焼き塩
4ふり
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    じゃがいもと人参は蒸し器で蒸かし、竹串が刺さったら完成。
  2. 2
    1のじゃがいもを潰し、人参は薄切りする。
  3. 3
    キュウリは薄切りし、塩もみする。
  4. 4
    2と3を混ぜて※で調味して完成。

きっかけ

マヨネーズ使わずヘルシー♪

公開日:2017/10/26

関連情報

カテゴリ
じゃがいも低カロリーおかずきゅうりにんじんポテトサラダ

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする