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レタスの簡単な味噌和えサラダ レシピ・作り方

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ミルミント
レタス だけの簡単和えサラダ
みんながつくった数 1件

材料（1～2人分）

レタス
２枚
＊米酢
小さじ2
＊みそ
小さじ1
＊オリーブ油
小さじ1
＊グラニュー糖
3ｇ
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作り方

  1. 1
    容器にレタスを洗ってしっかりと水切りをして手でちぎっていれます
  2. 2
    1に＊で印した調味料を混ぜ合わせて1に加えて和えしばらく置いて頂きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レタスの水切りをしっかりすることで水っぽさが無くなります。 グラニュー糖を蜂蜜オリゴ糖にしても良いですね。

きっかけ

手軽に野菜を摂りたくて・・・

公開日：2017/04/23
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関連情報

カテゴリ
レタス化学調味料を使わない包丁を使わない料理火を使わない料理その他のサラダ
関連キーワード
簡単 和え サラダ 野菜

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート（ 1 件）

2017/05/22 05:57
レタスの苦手な家族が美味しいと食べてくれました！味噌がくさみを抑えいい感じです。レシピありがとうございます<(_ _)>❤
ねあっっ
ねあっっさま、レシピ報告をありがとうございます。 優しい色合いのレタスが美味しそうで私もレタスが苦手な時期ありました＾＾ｖ。

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