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半熟茹で卵サラダ レシピ・作り方
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あけぼのマジック
半熟が上手くできました!
材料(1人分)
ピーマン
1個
さやいんげん
1本
卵
1個
ミニトマト
2個
らっきょう
2個
生姜の甘酢漬け
小さじ1
※酢
小さじ2
※レモン果汁
小さじ1
マヨネーズ
お好み量
作り方
1
鍋に水を入れて中火にかけ、細切りしたピーマンと3等分したさやいんげんを加えて3分ほど茹でる。
2
1をざるにあけて流水をかけ、水気を切って皿にのせ、※をかける。
3
1の鍋のゆで汁を2/3捨てて、卵がかぶるまで水を注ぎ、ぬるめの水にしたところに卵を入れ中火にかける。
4
10分茹でたら水で軽く冷やして殻をむき、3等分に包丁で切ってマヨネーズをかける。
5
ミニトマト、らっきょう、生姜の甘酢漬けも添える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
1つの鍋で手軽にサラダ
公開日:2016/05/12
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半熟卵
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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