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タラと厚揚げの酢煮 レシピ・作り方

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jaran0705
あっさりしていて満腹感充分!

材料(2~3人分)

タラ(切身)
2尾
厚揚げ
1枚
長ネギ
1本
◎酒
1/4カップ
◎唐辛子
1本
◎ニンニク
1片
塩コショウ
少々
大さじ1
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作り方

  1. 1
    長ネギは斜めに3センチほど、厚揚げ、タラは一口大に切り、それぞれに塩コショウをふる。
  2. 2
    唐辛子は種を取って薄く切る(形はお好みで)。鍋に水(4カップ)、◎、潰した唐辛子を入れ、沸騰させる。火を中火にし、厚揚げ、タラ、長ネギを加え、蓋をして5~7分ほど煮る。
  3. 3
    仕上げに酢を回しかけ、皿に盛る。

きっかけ

ちょっと風邪気味により、ピリ辛レシピで温まりたかったので。

公開日:2016/04/07

関連情報

カテゴリ
厚揚げ
料理名
タラと厚揚げの酢煮

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jaran0705 パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き(+スイーツ好き)、ヘルシー料理を探求してます!

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