揚げ玉と梅干し入り☆玄米おにぎり レシピ・作り方

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ブルーボリジ
ふっくら炊き上がった玄米に揚げ玉のコクと梅干しの酸味が美味しいです。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

玄米ご飯
茶碗2杯分
揚げ玉
大さじ3
出汁醤油又は麺つゆ、納豆のタレ等
小さじ2
梅干し
1個

作り方

  1. 1
    揚げ玉に出汁醤油を混ぜます。
  2. 2
    熱々の玄米ご飯に①、種を取り除いた梅干しを加え混ぜ合わせます。好みの おにぎりの形でフックラ握ります。
  3. 3
    因みに玄米ご飯は玄米2合に白米2合、日本酒又はミリン大さじ1を加えて炊いてます。好みの玄米ご飯で どうぞ。

おいしくなるコツ

熱々のご飯に混ぜます。

きっかけ

玄米ご飯を使って。

公開日:2015/11/13

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり梅干しおにぎりのお弁当(大人用)
関連キーワード
玄米 揚げ玉 梅干し おにぎり
料理名
おにぎり

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ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

つくったよレポート( 1 件)

2020/01/07 11:55
玄米おにぎり色々試してます。美味しくできました!
こぱんだくん

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