材料（１人分）
- タラバガニ
- フルポーション２本
- ベニズワイガニ
- 爪１つ
- 豆腐
- 120ｇ
- しらたき
- ８０ｇ
- 金時人参、大根、ねぎ
- 各３センチほど
- 白菜、しいたけ
- 各1枚
- 大根の葉
- ３枚
- ノンオイル和風ドレッシング
- 大さじ１
- めんつゆ
- 大さじ１
- 酢
- 大さじ1/3
- 水
- 鍋2/3量
- だしのもと
- 小さじ１
作り方
-
- 1
- 鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、薄切りした大根、ニンジン、大根の葉、白菜、ネギ、しいたけの順に硬い物から煮ていく。
-
- 2
- しらたきを加え、冷凍のままカニを加えて、最後に豆腐を加え、温まったら火を止める。
-
- 3
- めんつゆ、和風ドレッシング、酢を混ぜたものを添えて、つけながらいただく。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません