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ひじき卵といくら丼 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
冷凍いくらを流水解凍
材料(1人分)
ご飯
150g
酢
大さじ2/3
ひじきのごま煮(レシピ掲載済み)
大さじ1半
卵
1個
砂糖、酒
各小さじ2
いんげん
2本
いくら
大さじ2ほど
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作り方
1
卵に砂糖と酒を混ぜ、弱火にかけた鍋に流し入れ、箸でかき混ぜながら炒り卵をつくる。
2
ご飯に酢とひじきのごま煮を混ぜ、1をのせ、いくらを散らし、切って茹でたいんげんを飾る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるもので豪華に
公開日:2014/06/26
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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