アプリで広告非表示を体験しよう

暑い日にツルッと◎山芋漬け蕎麦 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
jaran0705
暑さと栄養対策に、山芋も加えたヘルシーな漬け蕎麦をどうぞ!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

蕎麦
1束
山芋
30グラム
一味唐辛子
少々
めんつゆ(蕎麦用)
1人分
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    蕎麦を茹でる(熱湯で5~6分ほど)。その間、山芋をすり下ろす。めんつゆを準備する。
  2. 2
    蕎麦の水を切り、冷水をかけて冷やす。
  3. 3
    ②をお皿に盛り、山芋をかける。一味唐辛子を振り、めんつゆに漬けながら頂きます。

おいしくなるコツ

お好みで刻みネギや海苔もどうぞ。

きっかけ

暑い日に喉ごし軽やかでヘルシーな蕎麦を食べたくて。

公開日:2012/06/24

関連情報

カテゴリ
アレンジそば
料理名
漬け蕎麦

このレシピを作ったユーザ

jaran0705 パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き(+スイーツ好き)、ヘルシー料理を探求してます!

つくったよレポート( 1 件)

2012/08/02 17:39
昼ランチに作りました(^。^)ピリリネバネバで美味しくいただけましたo(^▽^)o
通販大好き5587
ぴりねば、いいですよねぇ。作っていただき、ありがとうございました(^^)/

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする